Những phương pháp giảm cân cực kỳ đơn giản cho bà bầu sau sinh

1.Giảm cân sau sinh nhanh nhất bằng muối rang Muối rang có tính nóng, có tác dùng đào thải loại bỏ độc tố và lượng […]

1.Giảm cân sau sinh nhanh nhất bằng muối rang

Muối rang có tính nóng, có tác dùng đào thải loại bỏ độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn cản quá trình tích tụ mỡ vì vậy từ xa xưa mỡ thừa được xem như phương pháp giảm cân sau sinh rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

– Rang nóng muối hột sau đó đợi nguội bớt thì bọc vào miếng vải mỏng.

– Chường túi muối lên các vùng có mỡ thừa tích tụ và thực hiện massage nhẹ nhàng xung quanh các vùng mà banh muốn loại bỏ mỡ theo theo chiều kim đồng hồ và theo chiều từ dưới lên trên.

Lưu ý: Nên áp dụng cách giảm mỡ bụng sau sinh này 3 lần/tuần, trước khi đi ngủ 1 tiếng để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao hơn.

2. Rượu gừng

Tác dụng : Chất gingerol có trong gừng sẽ làm nóng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ. Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này. Cách này sẽ giúp vòng bụng trở nên săn, gọn gàng nhanh chóng.

Cách làm: Giã nhuyễn 1 kg gừng tươi và 1 lít rượu trắng. Ngâm chừng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Chị em cũng có thể cho thêm nghệ vào hỗn hợp để làm sáng lại vùng da bụng sau sinh.Cách làm: Giã nhuyễn 1 kg gừng tươi và 1 lít rượu trắng. Ngâm chừng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Chị em cũng có thể cho thêm nghệ vào hỗn hợp để làm sáng lại vùng da bụng sau sinh.

3. Muối gừng

Tác dụng : Giúp bụng gọn gàng nhanh chóng. Gừng có tác dụng cầm máu nên khi đắp gừng trên da cũng muối hột đã rang thì mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần đi.

Cách làm: Sử dụng 1kg muối hột và 1 kg gừng. Rửa sạch, giã nát gừng và rang lên cùng muối. Đổ tất cả vào túi vải và chườm sau khi ăn no. Ngày làm ba lần sẽ giúp bụng gọn gàng nhanh chóng.

4. Muối ngải cứu

Tác dụng: Muối ngải cứu ấm chườm bụng có tác dụng rất tốt cho bà mẹ sau sinh. Muối nóng cho vùng bụng thêm săn chắc. Lưu ý là chị em khi cần chườm nóng thì chỉ cần cho túi muối vào lò vi sóng làm nóng lại là có thể sử dụng được.

Cách làm: Sử dụng 1 bó ngải cứu xao vàng, trộn với hỗn hợp 1kg muối hột rang, cho tất cả vào túi để chườm bụng khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1-2 lần sẽ có tác dụng rất tốt.
5. Nước ấm

Đây là một cách làm rất đơn giản dễ thực hiện. Bạn chỉ cần sử dụng một chai nước lọc loại 1,5 lít, đổ nước ấm vào và lăn trên bụng ngày khoảng 3 lần. Lăn trực tiếp trên da cho tới khi nào nước nguội thì thôi. Cách này có thể sử dụng kết hợp với biện pháp gen bụng hàng ngày sẽ có tác dụng rất tốt.

6. Lá nóng giảm cân dân tộc

Với 100% nguyên liệu từ thiên nhiên nên cao giảm cân từ lá Nóng sẽ không chứa hóa chất. Không chất độc hại. Không chất bảo quản. Không qua xử lý mùi, màu. Không gây kích ứng da. Không tẩy và làm bào mòn da. Vì vậy, khi sử dụng thuốc lá dân tộc giảm mỡ bụng này chị em sẽ không lo ảnh hưởng đến sức khỏe mà vẫn có thân hình thon gọn như mong muốn.

Lắc đều thuốc lá dân tộc giảm mỡ bụng, sau đó cho 1 lượng vừa đủ vào tay xoa lên vùng cần giảm mỡ. Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ cho cao thấm vào da. Ngày đầu sử dụng 2-3 lần/ngày để da tập quen dần với cao, khi da đã thích ứng thì tăng số lần thoa lên 5-10 lần tuỳ ý. Sau khi tìm lại được vòng eo như mong muốn, bạn nên tiếp tục sử dụng mỗi tuần 1 lần để duy trì vóc dáng.

CÁC MẸ CÓ THỂ MUA LÁ NÓNG DÂN TỘC GIẢM CÂN TẠI ĐÂY: https://linhnhistore.com/san-pham/la-nong-dan-toc-giam-can-tan-mo-bung-chiet-xuat-100-tu-thien-nhien